Plataforma vibratoria

Duración: 10 minutos

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5,50 €

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1,17 €
× Plataforma vibratoria

Las plataformas vibratorias son un tipo de máquina de cardio que mediante vibraciones ayuda a mejorar la salud cardiovascular y tonificar los músculos del cuerpo.

A medida que la máquina vibra, transmite energía al cuerpo, obligando a los músculos a contraerse y relajarse varias veces por segundo.

Es un producto de fitness muy bueno ya que con un esfuerzo mínimo conseguimos un resultado muy bueno en la salud.

  •  Aumenta la flexibilidad.
  • Desarrollar la fuerza y el equilibrio en los adultos y mayores.
  • Evitamos la reducción de la masa ósea.
  • Como con cualquier ejercicio físico, te ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
  • Mejorar la circulación sanguínea.